LOHJA | Crossfitissä on nautittava tunteesta, että vaikka tuntuu siltä, että kuolema tulee, pystyy silti liikkumaan. Erilaisten liikuntamuotojen tekeminen nopeasti peräkkäin kovalla temmolla on tuskallista, mutta palkitsevaa.
– Tässä treenataan koko ajan epämukavuusalueella, mutta jälkeenpäin on hyvä olo. Lajiin jää koukkuun, kertoo Mika Nevalainen yksi Lohjan Crossfit-salin pitäjistä.
Laji sopii kuulemma hyvin myös liikunta-addikteille.
– Crossfit antaa haastetta ja sopii sellaiselle, joka tykkää itsensä ylittämisestä.
– ...
